My Bullet online :
enfin mon Bullet Journal en ligne !
S’organiser et retrouver du temps
pour ce qui compte vraiment.
Un Bullet Journal en ligne ?
Si vous connaissez le Bullet Journal créé par Ryder Carroll, vous savez comment il est pratique d’avoir toutes ses listes au même endroit.
Que ce soit pour planifier ses tâches, noter ses idées et ses envies, garder en mémoire des souvenirs, pouvoir retrouver facilement des informations, ou même juste avoir sa liste de courses…
Mais plus que des listes, le Bullet Journal permet d’organiser sa vie, aussi bien personnelle que professionnelle, de mettre en place des habitudes, d’y noter ses aspirations, ses rêves et souhaits et faire en sorte de les réaliser.
Il permet de réfléchir au pourquoi avant de s’attaquer au quoi et au comment.
Être productif et efficace, c’est bien.
Faire des choses qui ont une réelle importance pour vous, c’est mieux.
Quels avantages a la version numérique ?
Le principe du Bullet Journal de Ryder Carroll est d’écrire dans un carnet papier, mais si vous préférez un outil d’organisation en ligne, le Bujo en version numérique vous permettra de :
Ne pas avoir à porter toujours sur vous un carnet (et ainsi d’éviter d’oublier des choses ou de finalement devoir les noter ailleurs) car une simple connexion à Internet suffit. Vous êtes libre d’aller où vous voulez.
Visualiser toutes vos tâches et rendez-vous dans un seul agenda si vous utilisez un calendrier électronique,
Reporter facilement les tâches d’un jour à un autre ou d’une liste à l’autre (même si bien entendu, le but est de les réaliser pour ne pas avoir à les reporter au lendemain),
Utiliser des liens cliquables pour accéder rapidement à des informations en ligne,
Pouvoir retrouver des informations grâce à un moteur de recherche intégré (et éviter de tourner toutes les pages de votre carnet et ainsi gagner du temps)…
En résumé : vous gagnez du temps (en n’en perdant pas), et vous êtes plus libre.
Où que vous soyez, quoi que vous fassiez : notez vos nouvelles idées, les choses à ne pas oublier, suivez votre feuille de route, retrouvez toutes les informations importantes, … libérez-vous de la charge mentale.
Et profitez de l’instant présent.
La Méthode My Bullet online
- Un outil d’organisation et de gestion de projets en ligne qui vous permet de gagner du temps.
- Un mix entre organisation et développement personnel pour faire surtout ce qui est important pour VOUS.
1/ Réfléchissez à ce qui est vraiment important pour vous en définissant vos objectifs, et ce dans tous les domaines de votre vie.
2/ Définissez les actions qui vous permettent d’atteindre ces objectifs, et le moment où vous allez les effectuer.
3/ Réalisez ces actions sans être distrait et interrompu. Retrouvez facilement toutes vos notes, tâches et rendez-vous pour gagner du temps.
4/ Faites un suivi de vos réalisations, améliorez si besoin, soyez fier du chemin accompli et continuez dans votre lancée.
Atteignez tous vos objectifs,
réalisez tous vos rêves
« Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre. » (Sun-tzu)
Une étude a montré que les personnes qui écrivent leurs résolutions de début d’année ont plus de probabilités de les réaliser.
En effet, le fait de réfléchir et de mettre par écrit ses objectifs les rend plus concrets.
De plus, voir ses objectifs écrits et les relire régulièrement permet de garder en tête ses souhaits et d’agir pour les atteindre.
Avec My Bullet online, notez :
– vos objectifs de vie
– vos objectifs pour l’année
– vos objectifs pour chaque mois
– chaque semaine
– chaque jour
Et accomplissez tout ce que vous souhaitez.
Passez à l’action,
arrêtez de procrastiner
Une des principales raisons de la procrastination est le fait de ne pas savoir quoi faire, par quoi commencer.
En ayant fait le point sur vos objectifs, notez les actions (tâches / rendez-vous) qui vous permettent de les atteindre.
Dans ce Bullet Journal numérique, vous pouvez définir votre feuille de route :
– chaque année,
– chaque trimestre,
– chaque mois,
– chaque semaine,
– chaque jour.
Avant de commencer une nouvelle période, définissez les tâches et les projets que vous réaliserez.
Vous gagnez du temps car chaque jour, vous n’avez qu’à suivre votre feuille de route : vous avez déjà défini en amont les actions à réaliser pour atteindre vos objectifs.
Prenez de bonnes habitudes de vie, améliorez-vous continuellement
Une habitude est une action que l’on effectue automatiquement, sans réfléchir.
Qu’elles soient bonnes ou mauvaises, ce sont les habitudes qui font ce que nous sommes. Qui vont faire que nous allons réussir ou pas.
Mais avant qu’elles ne deviennent automatiques, nous devons nous « forcer » à réaliser ces actions chaque jour afin que nous les fassions finalement sans même avoir à y réfléchir.
Pour cela, faire un suivi de ces actions chaque jour peut nous motiver à continuer dans notre lancée.
Avec My Bullet online, visualisez facilement les habitudes que vous souhaitez mettre en place et cochez chaque jour ou chaque mois lorsque celle-ci est réalisée.
Réalisez vos rêves
Si vous souhaitez réaliser un projet qui nécessite des actions et de la persévérance sur le long terme, faites un suivi pour vous motiver et voir votre avancée.
Vous écrivez un livre et vous avez tendance à procrastiner ?
Posez-vous un objectif d’écrire 400 mots par jour par exemple. Si cela vous paraît toujours trop difficile, donnez-vous un objectif de 100 mots, à faire absolument chaque jour. Vous verrez qu’il y a des jours où vous n’en écrirez que 100, et d’autres 1000 voire 2000 !
Le plus dur est de se lancer, et ce tableau de suivi, très visuel, va vous donner l’impulsion pour commencer, continuer et finir tous vos projets.
Gardez en mémoire,
écrivez un journal de gratitude
La mémoire est quelque chose à laquelle on ne peut pas se fier. Certes, il est possible d’améliorer sa mémoire, mais le cerveau a ses limites (et fait aussi un tri sur les données qu’il veut garder afin de s’économiser).
My Bullet online contient un Journal, que vous pourrez tenir afin de :
– conserver en mémoire vos meilleurs souvenirs,
– écrire votre gratitude afin de vous rappeler de ce que vous avez déjà, et d’améliorer votre niveau de bonheur,
– noter votre niveau d’humeur, productivité et d’énergie.
A la fin de chaque journée / semaine / mois / année, vous pourrez faire un bilan de ce que vous avez accompli, voir ce qui a fonctionné ou pas, en tirer des leçons pour savoir ce que vous devez continuer, améliorer ou arrêter de faire.
Connaissez-vous mieux
En faisant le lien entre votre niveau :
– d’énergie,
– de productivité,
– d’humeur,
avec d’autres variables comme :
– la qualité de votre sommeil,
– les repas que vous avez pris,
– la quantité d’eau que vous avez bue,
– le nombre d’amis que vous avez vus,
– le nombre de câlins, de sourires, que vous avez donnés, que sais-je…
Vous saurez ce qui vous permet d’être au top de votre forme pour accomplir tout ce que vous souhaitez.
Gagnez du temps… pour vous
En ayant toutes vos informations au même endroit, vous ne perdez plus de temps à les chercher.
En sachant exactement quelles tâches effectuer chaque jour, vous êtes plus productif.
En ayant défini des tâches qui ne correspondent qu’à l’atteinte de vos objectifs, vous êtes plus efficace.
Ainsi, vous libérez du temps pour ce qui compte vraiment pour vous : vos loisirs, profiter de vos proches, apprendre une nouvelle activité… Attribuez-vous ce temps supplémentaire dans vos listes et agenda, comme un rendez-vous avec vous-même.
Déjà plus de 22 000 comptes créés
Rejoignez ces 22 000 Bulleteurs qui retrouvent enfin du temps pour ce qui compte vraiment pour eux !
Créez votre compte My Bullet online maintenant et commencez à gagner du temps
Retrouvez le meilleur des concepts d’organisation et de développement personnel dans My Bullet online :
– méthode GTD (Get Things Done)
– journal de gratitude
– Loi de Pareto
– Loi de Parkinson
– Matrice d’Eisenhower
– suivi d’habitudes
– méthode Kaizen
– et bien d’autres…
à adapter et personnaliser selon votre propre manière de fonctionner.
